Podwieczorek: Sałatka z pomarańczą, rukolą i serem feta; Kolacja: Zupa krem z brokułów, pieczywo pełnoziarniste; Sobota: Śniadanie: Jajka sadzone z pomidorami i rukolą; Drugie śniadanie: Smoothie jagodowe z mlekiem kokosowym; Obiad: Piersi z kurczaka pieczone z ziołami, kasza gryczana, surówka z białej kapusty
Przygotowanie dania zupa krem dyniowo-pomaranczowa z mleczkiem. Dynię obierz i pokrój na kawałki. Włóż do garnka i zalej wodą tylko tyle by przykryła kawałki dyni, gotuj aż dynia zmięknie. Jeszcze ciepłą dynię zmiksuj blenderem, dolej mleko kokosowe i miksuj dalej. Pomarańcze obierz, wyfiletuj i dołóż do garnka, ponownie
700 ml wody 250 ml mleka kokosowego 2 łyżki łagodnego oleju (ryżowego, kokosowego, rzepakowego ) lub masła klarowanego) 1 pietruszka 1 cebula 1 spory ziemniak 1 łyżka świeżo startego korzenia imbiru pół łyżeczki kurkumy 1/4 łyżeczki świeżo startej gałki muszkatołowej 2 łyżki oleju z pestek dyni - opcjonalnie, ale bardzo polecam pestki dyni
- zupa: krem z dyni z mlekiem kokosowym lub krem z brokuła z serem - ciepłe danie: musaka z mięsem lub w wersji wege - deser: sezonowe owoce pod kruszonką z lodami waniliowymi lub słodkie bułeczki z czekoladą i powidłami śliwkowymi - zimne i ciepłe napoje - zakres usługi: kompleksowa obsługa kelnerska i gastronomiczna, przygotowanie
Najlepsze i najbardziej popularne zupy krem to między innymi zupa krem z dyni na ostro lub z mleczkiem kokosowym, a także zupa krem marchewkowa. Bardzo wiele popularnych przepisów zakłada jedno warzywo jako podstawę, z nielicznymi dodatkami. Zupa krem może być przyrządzona z warzyw pieczonych lub gotowanych, na ostro i słodko.
Wyciskamy sok z pomarańczy. Szalotkę obieramy i kroimy w grubą kostkę. Do garnka wkładamy masło, dodajemy szalotkę i dynię. Wszystko podsmażamy na złoty kolor. Zmniejszamy ogień i podlewamy sokiem z pomarańczy. Dodajemy sól, pieprz, goździki i gałkę muszkatołową. Całość przykrywamy pokrywką i dusimy przez około 20 minut
Wegańskie mleko kokosowe imbir kurkuma przyprawa curry Składniki 4 porcje 800 g dyni (500 g po obraniu) 250 g ziemniaków 2 łyżki oliwy lub oleju kokosowego 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 łyżeczka mielonej kurkumy 1/4 łyżeczki mielonej ostrej papryki 1 łyżeczka przyprawy curry w proszku 1 łyżka świeżego startego imbiru
Zupa dyniowa z mlekiem kokosowym i pomarańczą. Czas przygotowania: 20 minut. Ilość: 1,5 l. Składniki: 400-500 g dyni piżmowej oczyszczonej; 3 ziemniaki (ok. 200 g) ½ białej cebuli; 1 ząbek czosnku; 1 łyżeczka startego świeżego imbiru; ½ łyżeczki kurkumy w proszku; ¼ łyżeczki ostrej papryki w proszku (można pominąć)
Zupa krem dyni z mlekiem kokosowym; Zupa dyniowa z pomarańczą; Najprostsza zupa krem z dyni z imbirem; Zupa dyniowa na ostro z curry
Z dyni można przyrządzić wiele dań: dania mięsne, z warzywami, zapiekanki, powidła, marynaty czy budyń, jednakże zupa krem należy do moich ulubionych. Jej smak w połączeniu z pomarańczą, imbirem i mlekiem kokosowym jest niepowtarzalny.
Zupa krem z dyni - przepis Do przygotowania zupy krem z dyni potrzebujemy dyni słodkiej w smaku, która nie będzie zbyt watowata. Zupę dyniową można przygotować również z dodatkiem mleka lub śmietanki 30 proc. Popularną wersją jest zupa dyniowa z mleczkiem kokosowym, ponieważ nadaje daniu orientalnego smaku i kremowej
1000 ml soku pomarańczowego (możesz zmniejszyć jego ilość lub zastąpić wodą jeśli chcesz) trochę pikantnej papryki (u mnie Sambal) kawałek imbiru ZUPA Z DYNI Z MLEKIEM KOKOSOWYM - przepis: Cebule obieram, kroję w kostkę i podsmażam w dużym garnku na oleju. W tym czasie obieram ze skórki dynie, marchew i pietruszki.
Do zupy wlej mleko kokosowe, wymieszaj, gotuj przez kilka minut. Zdejmij z ognia, zmiksuj na jednolity krem. Odstaw pod przykryciem na kilka minut, by nabrała pełni smaku. Zupę przelej do miseczek i udekoruj upieczonymi kawałkami dyni.
Purée z dyni do słoików. Z dyni można zrobić naprawdę wiele zimowych przetworów. Najbardziej uniwersalnym z nich jest niewątpliwie purée, czyli mus lub przecier z dyni w słoikach (Sprawdź, jak przygotować purée z dyni >>).Znakomicie spisze się ono zarówno w formie dodatku do obiadu, jak i pod postacią gotowego półproduktu, na bazie którego przyrządzicie rozmaite sosy, zupy
Jednym z nich są dynie. Piękne i pomarańczowe. Można je wykorzystywać w naprawdę wielu postaciach. Ja osobiście bardzo ją lubię i często gości na moim stole. Prawda,że piękna? Proponuję dziś pyszną i pomarańczową zupę krem z dyni z mleczkiem kokosowym z dodatkiem świeżego imbiru. Jest sycąca, lekka i naprawdę pyszna.
. ien63oq5ol.pages.dev/259ien63oq5ol.pages.dev/797ien63oq5ol.pages.dev/451